| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
626 kj
7%
150 kcal
Vet
13,74g
20%
Verzadigd Vet
4,675g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,229g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,601g
Koolhydraten
0,84g
0%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
5,1g
10%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
1mg
Kalium
24mg
1%
Laatst bijgewerkt: 19 jul 20 11:03
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (2%)
Vet (84%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
150
|
|
Vet
13,74g
|
|
Kolhy
0,84g
|
|
Eiwit
5,1g
|
|
Er zijn 150 calorieën in een portie Spinazie Kopjes.
|
| Calorieën Verdeling: 84% vet, 2% kolhy, 14% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
