Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
449 kj
5%
107 kcal
Vet
8,1g
12%
Verzadigd Vet
5,747g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,176g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,439g
Koolhydraten
5,51g
2%
Suiker
2,71g
3%
Vezels
0,9g
Eiwitten
3,94g
8%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
93mg
Kalium
114mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 23 mei 20 03:17
5%
van ADH*
(107 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (20%)
 
Vet (66%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
107
Vet
8,1g
Kolhy
5,51g
Eiwit
3,94g
Er zijn 107 calorieën in een portie Courgettebrood met Blauwe Bessen.
Calorieën Verdeling: 66% vet, 20% kolhy, 14% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Blauwe Bessen
Blauwe Krab
Rode Bessen
Courgettebrood
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
Cola (met Cafeïne)
Whisky met Citroensap
Gladde Pindakaas (met Zout)
Stokbrood (met Zuurdesem)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.