Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
874 kj
10%
209 kcal
Vet
6,06g
9%
Verzadigd Vet
1,25g
6%
Koolhydraten
25,59g
10%
Suiker
3,2g
4%
Vezels
3,8g
Eiwitten
10,88g
22%
Zout
0,19g
3%
Laatst bijgewerkt: 16 mei 20 06:55
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (51%)
Vet (27%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
209
|
|
Vet
6,06g
|
|
Kolhy
25,59g
|
|
Eiwit
10,88g
|
Er zijn 209 calorieën in een portie Havermout Pannenkoeken.
|
Calorieën Verdeling: 27% vet, 51% kolhy, 22% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.