| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
367 kj
4%
88 kcal
Vet
4,17g
6%
Verzadigd Vet
0,86g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,256g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,09g
Koolhydraten
9,52g
4%
Suiker
3,68g
4%
Vezels
1g
Eiwitten
2,59g
5%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
28mg
Kalium
13mg
1%
Laatst bijgewerkt: 14 jul 19 05:53
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (44%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
88
|
|
Vet
4,17g
|
|
Kolhy
9,53g
|
|
Eiwit
2,59g
|
|
Er zijn 88 calorieën in een portie Boekweit Havermout Pannenkoeken.
|
| Calorieën Verdeling: 44% vet, 44% kolhy, 12% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
