Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
628 kj
8%
150 kcal
Vet
3,83g
5%
Verzadigd Vet
1,115g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,358g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,765g
Koolhydraten
18,55g
7%
Suiker
1,87g
2%
Vezels
2,8g
Eiwitten
10,97g
22%
Zout
1,21g
20%
Cholesterol
124mg
Kalium
109mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 24 nov 15 11:48
8%
van ADH*
(150 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (48%)
 
Vet (23%)
 
Eiwitten (29%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
150
Vet
3,83g
Kolhy
18,55g
Eiwit
10,97g
Er zijn 150 calorieën in een portie Kwarkpannenkoekjes.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 49% kolhy, 29% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.