Recept Zoeken
Maaltijd type
Trefwoorden
1 tot 20 van 117
Zalm met Sesamzaad
door lid: Anja174
Zalm met groenten.
per portie - Calorieën: 537kcal | Vet: 36,02g | Kolhy: 31,10g | Eiwit: 28,38g
Gegrilde Zalm met Courgette
door lid: c0l0n
Gegrilde zalm met courgette en tagliatelle en tomaat, beetje olijfolie en basilicum.
per portie - Calorieën: 684kcal | Vet: 29,04g | Kolhy: 69,62g | Eiwit: 38,46g
Venkelsoep met Gerookte Zalm
door lid: luchtkastelen
Makkelijk om soep te maken in minder dan een uur.
per portie - Calorieën: 157kcal | Vet: 7,67g | Kolhy: 15,43g | Eiwit: 7,76g
Pasta met Zalm en Broccoli
door lid: Mazale
Romig, zuivelvrij gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 464kcal | Vet: 12,02g | Kolhy: 56,15g | Eiwit: 32,88g
Salade met Gerookte Zalm en Aspergetips
door lid: mierikswortel
Een frisse salade met weinig calorieën.
per portie - Calorieën: 142kcal | Vet: 4,72g | Kolhy: 7,73g | Eiwit: 17,23g
Zalm Bonbon
door lid: Minkev
Een mooi voorgerechtje van gerookte zalm gevuld met een mousse van Ricotta, kwark, komkommer en citroenrasp.
per portie - Calorieën: 195kcal | Vet: 8,59g | Kolhy: 9,87g | Eiwit: 22,13g
Sla Wrap met Gerookte Zalm en Roomkaas
door lid: sstolk
Lekker als lunch.
per portie - Calorieën: 199kcal | Vet: 11,88g | Kolhy: 3,48g | Eiwit: 20,34g
Romige Roergebakken Zalm
door lid: Tinekeverdonk
Een heerlijk gerecht met slechts 5 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 631kcal | Vet: 49,49g | Kolhy: 20,09g | Eiwit: 27,74g
Zalm en Komkommer Sushi
door lid: Dirkiedir
Heerlijk, eiwitrijk gerecht voor de lunch.
per portie - Calorieën: 635kcal | Vet: 44,36g | Kolhy: 5,62g | Eiwit: 54,91g
Zalm en Spinazie Tagliatelle
door lid: suzankam
Bevredigend, eiwitbrongerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 411kcal | Vet: 12,53g | Kolhy: 50,43g | Eiwit: 24,79g
Groentesoep met Kip
door lid: Binja
Veganistische, caloriearme soep voor koude nachten.
per portie - Calorieën: 162kcal | Vet: 3,13g | Kolhy: 26,35g | Eiwit: 12,01g
Noedels met Groenten
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
per portie - Calorieën: 270kcal | Vet: 6,79g | Kolhy: 44,81g | Eiwit: 7,57g
Wafels met Proteïne
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 102kcal | Vet: 3,80g | Kolhy: 11,37g | Eiwit: 5,61g
Kippensoep Met Tauge
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
per portie - Calorieën: 136kcal | Vet: 8,47g | Kolhy: 5,70g | Eiwit: 9,24g
Bananenbrood met Bosbessen
door lid: nadinedegroot_
Een glutenvrij brood zonder toegevoegde geraffineerde suiker.
per portie - Calorieën: 141kcal | Vet: 9,39g | Kolhy: 8,75g | Eiwit: 5,05g
Pompoensoep met Schol
door lid: FatSecret_NL_nl
Vellutata met een vleugje kaneel en nootmuskaat.
per portie - Calorieën: 348kcal | Vet: 11,51g | Kolhy: 34,47g | Eiwit: 28,66g
Kokosballen met Chocolade
door lid: claudet57
Suikerarme traktatie voor mensen met een keto-dieet.
per portie - Calorieën: 135kcal | Vet: 12,01g | Kolhy: 7,21g | Eiwit: 2,59g
Wit­lofstamp met boe­ren­kaas
door lid: Rloef
Favoriete wintergerecht.
per portie - Calorieën: 472kcal | Vet: 23,24g | Kolhy: 48,73g | Eiwit: 14,02g
Spinazie met Garnalen
door lid: NarilyneRedlum
Spinazie met garnalen in knoflook en cayenne peper. Je kan het serveren met bijvoorbeeld mie.
per portie - Calorieën: 248kcal | Vet: 18,37g | Kolhy: 9,87g | Eiwit: 15,23g
Mascarpone met Bessen
door lid: Greetjemanders
Lekker dessert of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 151kcal | Vet: 13,15g | Kolhy: 5,83g | Eiwit: 2,05g
1   2   3   4   5   6   Volgende

Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.

Nieuwste Recepten

door lid: Svdw07
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: rebek90
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.