1 tot 20 van 175
|
Kwark met Noten en Frambozen
Bevredigend ontbijt met 5 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 664kcal | Vet: 51,32g | Kolhy: 20,46g | Eiwit: 25,83g
|
|
Havermouttaartje met Kwark en Aardbeien
Heerlijk ontbijt dat klaar is in 30 minuten.
per portie - Calorieën: 326kcal | Vet: 4,33g | Kolhy: 56,11g | Eiwit: 11,47g
|
|
Bosbessen en Frambozen Cheesecake
Fruitig, suikerarm dessert of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 291kcal | Vet: 25,90g | Kolhy: 16,02g | Eiwit: 7,06g
|
|
Banaan en Frambozen Eiwitshake
Deze eiwitshake is ontzettend lekker en perfect als ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 308kcal | Vet: 4,85g | Kolhy: 39,37g | Eiwit: 20,81g
|
|
Noten- en Zaadbrood
Suikerarm brood met een taaie textuur.
per portie - Calorieën: 257kcal | Vet: 21,71g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 9,68g
|
|
Noten en Cranberryrepen
Natuurlijk zoet, geen bakdessert.
per portie - Calorieën: 208kcal | Vet: 12,35g | Kolhy: 25,20g | Eiwit: 2,81g
|
|
Noten en Zaden Brood
Gezond en bevredigend zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 420kcal | Vet: 32,59g | Kolhy: 12,99g | Eiwit: 19,72g
|
|
Zaden en Noten Crackers
Een suikerarm tussendoortje met slechts 5 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 103kcal | Vet: 7,87g | Kolhy: 4,48g | Eiwit: 3,58g
|
|
Fruitige Chia Pudding met Kwark
Een verfrissend, vezelrijk ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 461kcal | Vet: 25,74g | Kolhy: 28,59g | Eiwit: 20,76g
|
|
Kwark Brood
Suikervrij, glutenvrij brood met 5 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 32kcal | Vet: 1,89g | Kolhy: 0,37g | Eiwit: 3,21g
|
|
Kwark Brood
Caloriearm brood met 5 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 48kcal | Vet: 2,76g | Kolhy: 1,28g | Eiwit: 3,23g
|
|
Noten/Bananenbrood
Een voortreffelijk bananenbrood.
per portie - Calorieën: 124kcal | Vet: 7,96g | Kolhy: 11,20g | Eiwit: 3,54g
|
|
Havermout Kwark Brood
Caloriearm brood zonder toegevoegde suikers.
per portie - Calorieën: 119kcal | Vet: 4,93g | Kolhy: 13,06g | Eiwit: 5,91g
|
|
Bananenbrood met Chocoladeschilfers en Eiwitpoeder
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 138kcal | Vet: 4,33g | Kolhy: 15,12g | Eiwit: 9,41g
|
|
Pasta met Zalm en Broccoli
Romig, zuivelvrij gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 464kcal | Vet: 12,02g | Kolhy: 56,15g | Eiwit: 32,88g
|
|
Knäckebrød met Avocado en Tuinkers
Knäckebröd voor ontbijt of lunch.
per portie - Calorieën: 389kcal | Vet: 28,97g | Kolhy: 29,56g | Eiwit: 7,62g
|
|
Bloemkoolrijst met Kip en Groenten
Voedzaam en bevredigend gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 547kcal | Vet: 26,22g | Kolhy: 23,93g | Eiwit: 52,64g
|
|
Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
Lekker licht.
per portie - Calorieën: 93kcal | Vet: 4,73g | Kolhy: 6,81g | Eiwit: 8,10g
|
|
Slasalade met Spinazie en Garnalen
Gezonde en heerlijke salade gemaakt met verse ingrediënten.
per portie - Calorieën: 389kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 16,93g | Eiwit: 62,38g
|
|
Penne met Gorgonzola en Broccoli
Romig, natriumarm gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 752kcal | Vet: 39,78g | Kolhy: 58,58g | Eiwit: 36,71g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|