Havermout Recepten

Recept Zoeken

Maaltijd type

Trefwoorden

41 tot 60 van 90

	Eiwitwafels door lid: femvandermeijden Eenvoudig en gemakkelijk recept. per portie - Calorieën: 104kcal \| Vet: 1,20g \| Kolhy: 16,22g \| Eiwit: 6,64g
	Proteïnereep door lid: SamPotters Taai, gezond en makkelijk te bereiden. per portie - Calorieën: 217kcal \| Vet: 13,63g \| Kolhy: 19,15g \| Eiwit: 5,11g
	Banaan Bosbessen Mok Taart door lid: Chicky Chick Een dessert met 4 ingrediënten dat snel en gemakkelijk te bereiden is. per portie - Calorieën: 199kcal \| Vet: 5,16g \| Kolhy: 32,25g \| Eiwit: 7,63g
	Havermout Ontbijtcake door lid: Wieteke79 Een traktatie in de ochtend. per portie - Calorieën: 237kcal \| Vet: 9,97g \| Kolhy: 28,74g \| Eiwit: 7,03g
	Havermoutkoekjes door lid: Mondiroes Gezonde snacks. per portie - Calorieën: 27kcal \| Vet: 0,16g \| Kolhy: 6,61g \| Eiwit: 0,36g
	Havermout Pannekoekjes door lid: ilsje. Gezonde havermout pannekoekjes, makkelijk te bereiden. per portie - Calorieën: 383kcal \| Vet: 11,12g \| Kolhy: 47,89g \| Eiwit: 18,52g
	Aardbeien-Ontbijtshake door lid: Mossel64 Frisse goed vullende ontbijtshake. per portie - Calorieën: 229kcal \| Vet: 2,80g \| Kolhy: 31,24g \| Eiwit: 18,16g
	Kwarkpannenkoekjes door lid: Jokiedu Heerlijk als je sterke zoetbehoefte hebt. per portie - Calorieën: 150kcal \| Vet: 3,83g \| Kolhy: 18,55g \| Eiwit: 10,97g
	Havermoutmuffins door lid: MissyMaxx havermoutmuffins met blauwe bessen, hazelnoten, pecannoten, appel en kaneel. Veel vezels eten. per portie - Calorieën: 95kcal \| Vet: 4,68g \| Kolhy: 10,28g \| Eiwit: 3,28g
	Havermoutkoekjes door lid: Anneliesssssss Caloriearme, suikervrije snack. per portie - Calorieën: 118kcal \| Vet: 9,17g \| Kolhy: 6,80g \| Eiwit: 2,69g
	Bananenbrood door lid: Maantje88 Zacht en vochtig brood zonder toegevoegde suikers. per portie - Calorieën: 160kcal \| Vet: 8,57g \| Kolhy: 16,11g \| Eiwit: 5,88g
	Boekweit Havermout Pannenkoeken door lid: shizzl1 Lekker ontbijt zonder toegevoegde suikers. per portie - Calorieën: 88kcal \| Vet: 4,17g \| Kolhy: 9,53g \| Eiwit: 2,59g
	Eiwit Meergranen Koekjes door lid: alexwesterman Lage suiker, natriumarm gebakken traktatie. per portie - Calorieën: 78kcal \| Vet: 2,59g \| Kolhy: 9,76g \| Eiwit: 4,70g
	Havermoutkoekjes door lid: cynthsterr Taaie, 4 ingrediënten gebakken traktatie. per portie - Calorieën: 37kcal \| Vet: 0,79g \| Kolhy: 6,15g \| Eiwit: 0,99g
	Havermout Kwark Brood door lid: Maantje88 Caloriearm brood zonder toegevoegde suikers. per portie - Calorieën: 119kcal \| Vet: 4,93g \| Kolhy: 13,06g \| Eiwit: 5,91g
	Boekweit Muffins door lid: Laurierdrop Glutenvrij gebakken lekkernij zonder toegevoegde suikers. per portie - Calorieën: 64kcal \| Vet: 1,53g \| Kolhy: 8,23g \| Eiwit: 3,51g
	Havermout Koeken door lid: femderouw Lekkere snack of dessert in minder dan een uur. per portie - Calorieën: 156kcal \| Vet: 7,61g \| Kolhy: 14,72g \| Eiwit: 5,52g
	Bananen-Havermoutbrood door lid: NancyvanBogaert Gezond en erg lekker. per portie - Calorieën: 209kcal \| Vet: 6,63g \| Kolhy: 32,92g \| Eiwit: 6,35g
	Kokos-Amandel Energiereep door lid: NancyvanBogaert Deze hartige lekkernij is al dertig jaar de favoriete energiereep van menig Amerikaanse duursporter. De havermout, dadels en honing leveren snelle energie, terwijl de noten en zaden genoeg eiwitten en vetten bevatten om de honger een paar uur buiten de deur te houden. Ideaal dus voorafgaand aan een lange duurloop. per portie - Calorieën: 337kcal \| Vet: 23,78g \| Kolhy: 24,68g \| Eiwit: 9,06g
	Appel-Kwarkpannenkoekjes door lid: Sannewar Gezonde pannenkoekjes. per portie - Calorieën: 59kcal \| Vet: 0,77g \| Kolhy: 8,22g \| Eiwit: 4,28g