Havermout Kwark Brood Recepten

Recept Zoeken

Maaltijd type

Trefwoorden

61 tot 80 van 133

	Kokos-Amandel Energiereep door lid: NancyvanBogaert Deze hartige lekkernij is al dertig jaar de favoriete energiereep van menig Amerikaanse duursporter. De havermout, dadels en honing leveren snelle energie, terwijl de noten en zaden genoeg eiwitten en vetten bevatten om de honger een paar uur buiten de deur te houden. Ideaal dus voorafgaand aan een lange duurloop. per portie - Calorieën: 337kcal \| Vet: 23,78g \| Kolhy: 24,68g \| Eiwit: 9,06g
	Cranberry-muffins met Pure Chocolade door lid: lisstruving Caloriearme, cholesterolvrije gebakken traktatie. per portie - Calorieën: 96kcal \| Vet: 3,15g \| Kolhy: 16,13g \| Eiwit: 1,97g
	Haverkoekjes door lid: Petra Cibo Lekkere, low carb gebakken traktatie. per portie - Calorieën: 78kcal \| Vet: 5,85g \| Kolhy: 4,54g \| Eiwit: 1,55g
	Pannekoek door lid: gvannijendaal1 Een snel ontbijtrecept met toegevoegde voedingsstoffen. per portie - Calorieën: 357kcal \| Vet: 21,28g \| Kolhy: 26,85g \| Eiwit: 15,96g
	Worteltaart door lid: ingzie Vochtige en gezonde worteltaart waar je samen met je familie en vrienden van kunt genieten. per portie - Calorieën: 118kcal \| Vet: 6,17g \| Kolhy: 12,78g \| Eiwit: 4,61g
	Zalm Bonbon door lid: Minkev Een mooi voorgerechtje van gerookte zalm gevuld met een mousse van Ricotta, kwark, komkommer en citroenrasp. per portie - Calorieën: 195kcal \| Vet: 8,59g \| Kolhy: 9,87g \| Eiwit: 22,13g
	Frambozentrifle door lid: Peeertje Het is snel gemaakt en het resultaat is fantastisch. per portie - Calorieën: 371kcal \| Vet: 16,87g \| Kolhy: 45,82g \| Eiwit: 9,96g
	Proteïnereep door lid: SamPotters Taai, gezond en makkelijk te bereiden. per portie - Calorieën: 217kcal \| Vet: 13,63g \| Kolhy: 19,15g \| Eiwit: 5,11g
	Bananen-appelmuffins door lid: syjosi Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers. per portie - Calorieën: 77kcal \| Vet: 1,82g \| Kolhy: 14,22g \| Eiwit: 3,60g
	Eiwitwafels door lid: femvandermeijden Eenvoudig en gemakkelijk recept. per portie - Calorieën: 104kcal \| Vet: 1,20g \| Kolhy: 16,22g \| Eiwit: 6,64g
	Bananenbrood door lid: KarenBBla Een stevig brood/cake met bananen, eieren, volkoren meel, havermout en chocolade. per portie - Calorieën: 133kcal \| Vet: 5,39g \| Kolhy: 18,05g \| Eiwit: 4,23g
	Aardbeien-Ontbijtshake door lid: Mossel64 Frisse goed vullende ontbijtshake. per portie - Calorieën: 229kcal \| Vet: 2,80g \| Kolhy: 31,24g \| Eiwit: 18,16g
	Granola door lid: Saraowel Deze granola is het gezondste en het gemakkelijkste recept boordevol goedheid. per portie - Calorieën: 201kcal \| Vet: 11,59g \| Kolhy: 19,34g \| Eiwit: 4,16g
	Banaan met Pecannotenbrood door lid: Lot93 Zuivelvrij, veganistisch brood met zachte textuur. per portie - Calorieën: 96kcal \| Vet: 4,11g \| Kolhy: 13,71g \| Eiwit: 2,26g
	Havermoutkoekjes door lid: cynthsterr Taaie, 4 ingrediënten gebakken traktatie. per portie - Calorieën: 37kcal \| Vet: 0,79g \| Kolhy: 6,15g \| Eiwit: 0,99g
	Havermoutkoekjes door lid: Maantje88 Smakelijke, knapperige gebakken traktatie. per portie - Calorieën: 88kcal \| Vet: 3,98g \| Kolhy: 11,41g \| Eiwit: 1,67g
	Muesli door lid: xShennaLa Makkelijk te maken ontbijt of tussendoortje voor het hele gezin. per portie - Calorieën: 105kcal \| Vet: 7,29g \| Kolhy: 6,35g \| Eiwit: 2,55g
	Energieballen door lid: S_o.o Zoete traktatie zonder bakken. per portie - Calorieën: 93kcal \| Vet: 5,53g \| Kolhy: 9,17g \| Eiwit: 2,68g
	Havermoutkoekjes door lid: Anneliesssssss Caloriearme, suikervrije snack. per portie - Calorieën: 118kcal \| Vet: 9,17g \| Kolhy: 6,80g \| Eiwit: 2,69g
	Choco Frambozentaart door lid: katjalover005 Een cholesterolvrij dessert dat gemakkelijk te bereiden is. per portie - Calorieën: 234kcal \| Vet: 7,78g \| Kolhy: 31,60g \| Eiwit: 11,83g