61 tot 80 van 83
|
Cupcakes met Olijven, Ham en Zongedroogde Tomaten
Makkelijk te maken en met de vulling kun je volop varieeren.
per portie - Calorieën: 189kcal | Vet: 13,78g | Kolhy: 10,47g | Eiwit: 4,76g
|
|
Donkere Chocolade Snoepjes met Eiwit
Glutenvrije traktatie met weinig suiker om je trek te stillen.
per portie - Calorieën: 115kcal | Vet: 7,63g | Kolhy: 2,91g | Eiwit: 7,19g
|
|
Kipsalade
Voedzaam en heerlijk saladegerecht.
per portie - Calorieën: 222kcal | Vet: 10,81g | Kolhy: 9,33g | Eiwit: 21,77g
|
|
Spinazie Kopjes
Suikervrij, grab and go ontbijt of snack.
per portie - Calorieën: 150kcal | Vet: 13,74g | Kolhy: 0,84g | Eiwit: 5,10g
|
|
Couscous Salade met Feta
Een bevredigend, cholesterolvrij gerecht.
per portie - Calorieën: 614kcal | Vet: 34,92g | Kolhy: 53,79g | Eiwit: 19,72g
|
|
Pasta Bolognese
Pasta met rode tomatensaus en gehakt.
per portie - Calorieën: 141kcal | Vet: 9,09g | Kolhy: 4,43g | Eiwit: 10,34g
|
|
Spinazie-Visknödels
Visballetjes in kruidenbouillon of uit de oven.
per portie - Calorieën: 285kcal | Vet: 6,76g | Kolhy: 26,12g | Eiwit: 28,93g
|
|
Granola
Een eenvoudig ontbijtrecept dat van tevoren kan worden bereid.
per portie - Calorieën: 336kcal | Vet: 30,26g | Kolhy: 5,49g | Eiwit: 7,71g
|
|
Lijnzaadcracker
Suikervrije snack met 4 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 135kcal | Vet: 9,34g | Kolhy: 3,72g | Eiwit: 5,51g
|
|
Banaan Kokos Cheesecake
Een caloriearm dessert of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 123kcal | Vet: 6,31g | Kolhy: 12,07g | Eiwit: 5,38g
|
|
Banaan Wortel Muffin
Superlekker en gezond.
per portie - Calorieën: 91kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 8,44g | Eiwit: 7,11g
|
|
Worteltaart
Vochtige en gezonde worteltaart waar je samen met je familie en vrienden van kunt genieten.
per portie - Calorieën: 118kcal | Vet: 6,17g | Kolhy: 12,78g | Eiwit: 4,61g
|
|
Haverzemelbrood
Gezond, dicht en smakelijk.
per portie - Calorieën: 240kcal | Vet: 6,42g | Kolhy: 35,87g | Eiwit: 14,35g
|
|
Muesli
Ontbijt of tussendoortje op voorhand.
per portie - Calorieën: 153kcal | Vet: 8,12g | Kolhy: 14,97g | Eiwit: 4,76g
|
|
Havermout met Appels
Bevredigend ontbijt of tussendoortje in minder dan 30 minuten.
per portie - Calorieën: 618kcal | Vet: 22,58g | Kolhy: 77,86g | Eiwit: 21,21g
|
|
Worteltaart
Vochtig en zoet gebakken dessert.
per portie - Calorieën: 192kcal | Vet: 7,55g | Kolhy: 26,37g | Eiwit: 5,30g
|
|
Muesli
Snel en makkelijk ontbijt te maken.
per portie - Calorieën: 151kcal | Vet: 10,20g | Kolhy: 7,97g | Eiwit: 4,92g
|
|
Mueslirepen
Heerlijk ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 203kcal | Vet: 5,71g | Kolhy: 37,85g | Eiwit: 3,03g
|
|
Bosbessen Bananenbrood
Vochtig, mals en een gezonde draai aan het klassieke bananenbrood boordevol bosbessen.
per portie - Calorieën: 135kcal | Vet: 9,02g | Kolhy: 6,70g | Eiwit: 7,10g
|
|
Pindakaas Cake
Zoet en hartig brood als ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 217kcal | Vet: 16,30g | Kolhy: 5,72g | Eiwit: 9,69g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|