Recept Zoeken
Maaltijd type
Trefwoorden
21 tot 40 van 59
Couscous Salade met Feta
door lid: Ankys
Een bevredigend, cholesterolvrij gerecht.
per portie - Calorieën: 614kcal | Vet: 34,92g | Kolhy: 53,79g | Eiwit: 19,72g
Salade van Kip en Bloemkool
door lid: ziffnab
Gezonde, eiwitrijke schotel voor de lunch.
per portie - Calorieën: 302kcal | Vet: 14,80g | Kolhy: 10,62g | Eiwit: 29,58g
Salade met Gerookte Zalm en Aspergetips
door lid: mierikswortel
Een frisse salade met weinig calorieën.
per portie - Calorieën: 142kcal | Vet: 4,72g | Kolhy: 7,73g | Eiwit: 17,23g
Salade met Avocado en Gerookte Kip
door lid: ilsje.
Lekkere salade met avocado en gerookte kip.
per portie - Calorieën: 418kcal | Vet: 33,59g | Kolhy: 13,08g | Eiwit: 15,57g
Witlofsalade met Kiphaasjes
door lid: Thetique
Lauwwarme salade.
per portie - Calorieën: 506kcal | Vet: 32,83g | Kolhy: 15,40g | Eiwit: 39,42g
Wit­lofstamp met boe­ren­kaas
door lid: Rloef
Favoriete wintergerecht.
per portie - Calorieën: 472kcal | Vet: 23,24g | Kolhy: 48,73g | Eiwit: 14,02g
Witlofsalade
door lid: _melissasligter
Caloriearm, vezelrijk gerecht.
per portie - Calorieën: 150kcal | Vet: 5,32g | Kolhy: 21,51g | Eiwit: 6,04g
Tjap Tjoy
door lid: Loontje1983
Groenten en kip tjap tjoy.
per portie - Calorieën: 274kcal | Vet: 8,72g | Kolhy: 26,86g | Eiwit: 22,13g
Ei Muffin Cups
door lid: lisahullegie
Het perfecte grab and go-ontbijt voor het hele gezin.
per portie - Calorieën: 121kcal | Vet: 9,01g | Kolhy: 1,84g | Eiwit: 7,60g
Kip Pesto
door lid: kyaravo
Een eiwitrijk, vezelrijk gerecht dat gemakkelijk te maken is.
per portie - Calorieën: 370kcal | Vet: 14,39g | Kolhy: 16,32g | Eiwit: 43,86g
Frittata met Courgette en Geitenkaas
door lid: Challengesb
Rijk gevulde omelet met courgette.
per portie - Calorieën: 300kcal | Vet: 20,71g | Kolhy: 7,99g | Eiwit: 20,58g
Gevulde Puntpaprika
door lid: Skin_Deep
Gevulde puntpaprika met champignons, broccoli, cottage cheese en pijnboompitten.
per portie - Calorieën: 147kcal | Vet: 8,37g | Kolhy: 15,07g | Eiwit: 6,25g
Pasta Bolognese
door lid: Vicencia
Pasta met rode tomatensaus en gehakt.
per portie - Calorieën: 141kcal | Vet: 9,09g | Kolhy: 4,43g | Eiwit: 10,34g
Linzencurry
door lid: Ilse Kl
Veganistisch, rondom gerecht.
per portie - Calorieën: 159kcal | Vet: 3,54g | Kolhy: 28,14g | Eiwit: 6,06g
Tomaat Paprikasoep
door lid: mnnotenboom
Romige tomaat paprikasoep met bleekselderij.
per portie - Calorieën: 150kcal | Vet: 7,81g | Kolhy: 17,66g | Eiwit: 5,67g
Tabouleh
door lid: FW66
Tabouleh met romaatjes.
per portie - Calorieën: 299kcal | Vet: 15,95g | Kolhy: 29,73g | Eiwit: 10,49g
Roergebakken Kip en Groenten
door lid: slimmetinus
Voedzaam, makkelijk te bereiden gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 195kcal | Vet: 6,29g | Kolhy: 10,18g | Eiwit: 22,12g
Tomatensoep
door lid: drspee
Caloriearme, voedingsrijke soep.
per portie - Calorieën: 176kcal | Vet: 2,33g | Kolhy: 36,27g | Eiwit: 8,80g
Zalm met Sesamzaad
door lid: Anja174
Zalm met groenten.
per portie - Calorieën: 537kcal | Vet: 36,02g | Kolhy: 31,10g | Eiwit: 28,38g
Boerenkool met Kalkoen
door lid: Madelon Cazemier67
Lekker en gezond eenpansgerecht met boerenkool, champignons en kalkoenfilet.
per portie - Calorieën: 219kcal | Vet: 5,10g | Kolhy: 10,08g | Eiwit: 31,70g
Vorige   1   2   3   Volgende

Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.

Nieuwste Recepten

door lid: Inkypinky867
Beter dan brood uit de winkel.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
door lid: xanau
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
door lid: Dvdijk
Eenvoudig en licht tussendoortje.

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.