Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 65,08g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 221,18g.
Ontbijt: Ontbijtcake met perzik. Lunch: Zonnatura Rijstwafels, Tonijnsalade project gezond, Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Smiths Hamka's, AH Grote Garnalen, Champignons, AH Excellent Aziatische Wokgroente , AH Runder Bieflap. Snacks/Andere: Bon Appetit Zuivelspread Naturel, Vitalu Volkoren Cracker, Rivercote Melba Toast, Zonnatura Rijstwafels, Hema Chocolade Cake, Delicata Tanzania 72% Cacao Biologische Pure Chocolade, Suiker, Jumbo Geschrapte Worteltjes . meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|