Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 76,58g | Kolhy: 152,19g.
Ontbijt: Optimel Drink Mango Passievrucht, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Vezel- en Kruidentabletten. Lunch: Sinaasappelen, Peren, AH Magere Franse Kwark. Diner: AH Hollandse Roerbakgroente, Aardappelpuree, AH Steak Du Boeuf. Snacks/Andere: Speculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|