Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 40,89g | Kolhy: 156,45g.
Ontbijt: Nespresso Cappuccino, Pink Lady Appels, Quaker Havermout (40g). Lunch: Tomaten, Avocado, Komkommer (met Schil), AH Biologisch Rijstwafels. Diner: Broccoli, AH Olijfolie Traditioneel, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Rucola Sla, Pangasiusfilet, Golden Sun Basmati. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, AH Biologisch Rijstwafels, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mueslimeisje's Gewicht Geschiedenis
|