Lintje23's Logboek, 21 nov 15

Eerste kleine doel
76,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2015:
1049 kcal Vet: 60,05g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 95,53g.   Ontbijt: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gekookt Ei, Mandarijn, Vita D'or Yogonaise, Thee, DubbelFrisss Appel & Perzik, Volkoren Brood. Diner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, Koopmans Fijne Cake, Chips, Amandelen. meer...
2185 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lintje23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.