Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2015
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 85,11g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 25,17g.
Ontbijt: Water, 16.30 uur 2 lepels Slagroom, 1 uur krachttraining, Espresso. Lunch: Tomaten, Leidingwater, Water, SPA Water, Gesneden Ham (Extra Dun), 12 uur Gebakken Ei zonder Vet. Diner: Freshona Augurken Zoetzuur, Sperziebonen, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Leidingwater, SPA Water, Espresso, De Zaanse Hoeve Slagroom, Jumbo Brie. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection, 22 uur Magere Milde Kwark, Jumbo Pindakaas Stukjes Noot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mueslimeisje's Gewicht Geschiedenis
|