Mireilleverkaik's Logboek, 03 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2015
56,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2015:
2230 kcal Vet: 107,10g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 158,34g.   Ontbijt: Melkan Roer Yoghurt Naturel, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Aardbeien met Suiker. Lunch: Franse Salade Dressing (Olie Basis), Lipton Green Tea, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Feta Kaas, Rode Uien, Tomaten, Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas), Gemengde Sla. Diner: Rosé, AH To GO Fruitsalade Lente, Pastasalade met Kip. Snacks/Andere: Caipirinha, Kristalsuiker, Cappuccino. meer...
2006 kcal Activiteit: Baby verzorgen - 1 uur en 40 minuten, Baden - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mireilleverkaik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.