Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2024
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 115,01g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 203,55g.
Ontbijt: Kellogg's Special K, Bananenchips, Milsani Houdbare Volle Melk. Lunch: Druiven, Zongedroogde Tomaten, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Feta Kaas, Gemengde Notenmix. Diner: Tomatensoep, Roomkaas, Komkommer (met Schil), Haust Krokante Toast. Snacks/Andere: Jumbo Boterkoek Reepjes , Kinder Chocolade, AH Aardbeien Roomboter Slof, Duyvis Pinda's Gezouten. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 4 uren, Cardio Fitness - 30 minuten, Samsung Health - 2 uren en 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|