Commodoortje's Logboek, 11 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2024
113,6 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2024:
1784 kcal Vet: 85,33g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 197,54g.   Ontbijt: AH Knäckebröd Sesam (15g), Becel Boter Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tomaten. Lunch: Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Knäckebröd Sesam (15g). Diner: Pannenkoeken, Van Gilse Schenkstroop, Suiker. meer...
3682 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Garmin - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Commodoortje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.