1,5 kilo vanaf maandag, I'm happy!💪🏻
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 27,62g.
Lunch: Solé Dates Dadels, BioWise Kokosolie, Droste Cacaopoeder, Pit&Pit Amandelmeel, Chiquita Banaan, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Keton1 Mct Powder, Bulkpowders Erwten Eiwit Isolaat. Diner: Blue Elephant Oestersaus, AH Sweet Eve Frambozen, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Nevo Bleekselderij Rauw, AH Olijfolie Mild, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Biologisch Appelciderazijn, Gwoon Honing, AH Schouderkarbonade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|