keelydegroot's Logboek, 02 apr 24

Na de pasen 🐣
60,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 april 2024:
694 kcal Vet: 16,03g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 70,85g.   Ontbijt: Milbona Cottage Cheese Light, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: AH Magere Franse Kwark, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Melkan Magere Yoghurt. Diner: Gekookt Ei, Magere Yoghurt, Linessa Cottage Cheese Light, AH Italiaanse Roerbakgroenten, PICNIC Passata, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Courgette. Snacks/Andere: Mandarijn, 2Keepfit Proteine Reep. meer...
1647 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keelydegroot's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.