Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 17,51g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 72,23g.
Ontbijt: 2Keepfit Proteine Reep. Lunch: Melkan Magere Yoghurt, Milsani Proteïne Kwark Vanille, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Diner: AH Cottage Cheese, Body & Fit Rijstewafel, Wasa Cracker Lichtgewicht, Statesman Tonijnstukken in Water, Tomaten, Ei, Augurken, AH Botersla. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Lidl Rijstwafel. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 38 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keelydegroot's Gewicht Geschiedenis
|