keelydegroot's Logboek, 05 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
63,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 maart 2024:
669 kcal Vet: 6,38g | Eiwit: 54,18g | Kolhy: 102,28g.   Ontbijt: Milbona Cottage Cheese Light, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Lidl Aardbeien Diepvries, Cacaopoeder (Ongezoet), Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Melkan Magere Yoghurt. Diner: Remia Friteslijn, Knoflookpoeder, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla, AH Biefstukpuntjes, Champignons, Rode Paprika, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Snacks/Andere: Sinaasappelen. meer...
2133 kcal Activiteit: Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keelydegroot's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.