Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 9,67g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 103,53g.
Lunch: Melkan Magere Yoghurt, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Aardbeien Diepvries. Diner: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , AH Cottage Cheese, Puntpaprika, Cherrytomaten, Rode Uien, Bosui of Lenteui. Snacks/Andere: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Wasa Cracker Lichtgewicht, Sinaasappelen. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keelydegroot's Gewicht Geschiedenis
|