Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 67,93g | Kolhy: 146,44g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Dolce Gusto Latte Macchiato, Becel Boter, AH Basic Volkoren Brood. Lunch: Dolce Gusto Latte Macchiato, Optimel Framboos Drink, AH Maisbrood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Boter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Jumbo Gerookte Kipreepjes, Hutspot. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Naturel, OLA Split. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mykan84's Gewicht Geschiedenis
|