Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2015
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: Optimel Limoen Drink, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Proteïne Poeder, Herbalife Multivitamine Complex, Herbalife Vezel- en Kruidentabletten. Lunch: Optimel Limoen Drink, Herbalife Proteïne Poeder, Herbalife Voedingsshake. Diner: Sinaasappelen, Lidl Toscaanse Salade. Snacks/Andere: Spekkoek, Yoghurt (Vol), Banaan, Lidl Magere Kwark, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|