Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 82,92g | Kolhy: 123,37g.
Ontbijt: Isey Skyr Perzik, Zaanlander Kaas Oud 35+, LU Cracotte, Jumbo Volkoren Crackers, Jus D'orange, Gebraden Rosbief. Lunch: Conimex Tom Kha Kai Soep, Jong Belegen Kaas 35+, Bolletje Boerenbeschuit, Goede Start, Chef Select Hummus Pikant, AH Gegrilde Groente Mix, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Diner: AH AH Krokante Kipschnitzel, AH Snijbonen, Becel Vlees en Jus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Isey Skyr Gebakken Appel, Kipster Indische Kipballetjes, Koffie met 25 ml Friese Vlag halvamel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inkypinky867's Gewicht Geschiedenis
|