|
Ik rommel nog maar ff door 😉
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 89,44g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 29,18g.
Ontbijt: Debic Slagroom 35%, Nevo Peren, met Schil, Taart / Keto - Mascarpone taartje 2.0!!. Diner: Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM, Diner / Slowcooker, Pindakip. Snacks/Andere: Chocola & snoep / Keto - Mini Bounty's, Chocola & Snoep, Chocolade truffels zonder toegevoegde suiker, Debic Slagroom 35%, IJs / LC - Gelato Passievrucht. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Zolang je de goede kant op rommelt zou ik ook blijven rommelen. Toppie! Fijn weekend 🙋🏼♀️
21 jan 23 door lid: SabineS85
|
Thx Sabientje, jij ook. Het geeft me op dit moment veel rust om wel alles in te voeren, maar niet persé alles tot op de gram voor mezelf af te wegen. Zolang de lijn naar beneden blijft gaan doe ik het dus maar ff zo. Een tandje erbij kan altijd nog 🤷
21 jan 23 door lid: Elfje69
|
nou gaat helemaal prima zo en als het meer rust in het hoofd geeft, vooral zo doorgaan!
21 jan 23 door lid: MDW80
|
succesvol rommelen...altijd fijn👍
21 jan 23 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|