Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2014
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 65,51g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 137,30g.
Ontbijt: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Groene Thee, Geroosterd Volkoren Brood, Chorizos, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Water. Lunch: Smeerkaas, Smiths Bugles Nacho Cheese. Diner: C1000 Zoetzure Roerbaksaus, AH Paprika Mix, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Snacks/Andere: Amandelen, Peren. meer...
|
|
2737 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lintje23's Gewicht Geschiedenis
|