Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 108,97g | Kolhy: 146,60g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Perziken, AH Abrikoos Amandel en Pitten. Lunch: AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, AH Avocado Eetrijp, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Draadjesvlees, Jumbo Witte Kool, Plus Gele Rijst. Snacks/Andere: Campina Biologische Karnemelk, Sinaasappelen, Mentos Kauwgom, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Proteinereep. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|