Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2022
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 134,20g | Kolhy: 155,15g.
Ontbijt: Lidl Bbq Worstjes Spicy Garlic, AH Bitterkoekjes , Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Koolhydraatarm Brood, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Soja Drink Naturel. Lunch: Pulsin Erwteneiwit, Abbot Kinney's Foamy Barista Edition , Demeter Havervlokken Grof, Vemondo Soya Classic, Chiquita Banaan, Dr. Oetker Gelatine. Diner: Radijs, AH Ijsbergsla, Komkommer, Avocado, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Andere: Dadel, Bloemkool, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes, Smaakt Kokosmeel. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 4 uren, BMR - 1 uur, Apple Health - 19 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KittyKatja35's Gewicht Geschiedenis
|