Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2014
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 43,84g | Eiwit: 116,75g | Kolhy: 155,25g.
Ontbijt: Optimel Limoen Drink, Herbalife Thermo Complete, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Proteïne Poeder, Herbalife Vezel- en Kruidentabletten, Herbalife Multivitamine Complex. Lunch: Optimel Limoen Drink, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Proteïne Poeder. Diner: Knorr Romige Tagliatelle met Kip en Broccoli. Snacks/Andere: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Master Crumble Multifrucht Müsli, AH Magere Franse Kwark, Herbalife Proteinereep. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|