Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 93,08g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 197,32g.
Ontbijt: Kellogg's All Bran Prebiotic Oaty Clusters, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Haverkoekjes. Lunch: Pompoensoep, Hummus, Blue Band Goede Start, AH Boterhamworst, Jumbo Volkoren Pistolet, Koolhydraatarm Brood, Gerookte Zalm. Diner: Grand'Italia Sugocasa Piccante, Jumbo Spaghetti Volkoren, AH Rundergehakt, Champignons. Snacks/Andere: Citroencake, Toastjes, Jumbo Chorizo, Rode Tafelwijn, AH Ongezouten Noten Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|