Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 62,14g | Eiwit: 123,57g | Kolhy: 165,09g.
Ontbijt: Jumbo Magere Franse Kwark, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Houmous Pikant, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Lidl Appelmoes, Campina Halfvolle Melk, Koolhydraatarm Brood, Becel Light, Magere Yoghurt, AH Ardennerpaté. Diner: Olijfolie, Becel Boter, AH Magere Runderlap, Aldi Ontbijtspek, Appelmoes, Sperziebonen, Saladinettes Opbak Aardappelen, AH Prei, Lidl Gegrilde Achterham. Snacks/Andere: Chardonnay, Witte Tafelwijn, Oliebol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|