Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 105,84g | Kolhy: 142,38g.
Ontbijt: Lijnzaad, AH Basic Havermout, Jumbo Magere Franse Kwark, Pindakaas. Lunch: Bolletje Fries Roggebrood, Pindakaas, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, AH Verse Jus D'orange, Campina Halfvolle Melk, Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek, Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Volkoren Noodles, Jumbo Filetblokjes, Conimex Wokolie, Lidl Nasi Bami Groente . Snacks/Andere: Appel, AH Ongezouten Noten Mix, Jumbo Houmous Pikant. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|