Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2014
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 44,24g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 124,08g.
Ontbijt: Lidl Sojamelk, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Multivitamine Complex, Herbalife Vezel- en Kruidentabletten, Herbalife Proteïne Poeder. Lunch: Optimel Aardbei-Kers Drink, Herbalife Voedingsshake, Herbalife Proteïne Poeder. Diner: AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (Geschild), AH Snoeptomaatjes, Calvé Sambasaus, AH Satesaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Mentos Chewing Gum, Old Amsterdam Kaas, Herbalife Instant Theedrank. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
73sonja's Gewicht Geschiedenis
|