Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2014
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 68,51g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 152,08g.
Ontbijt: Ahornstroop, Kokosolie, Sinaasappelsap, Banaan, Ei, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Olijfolie, Gerookte Zalm, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Stokbrood, AH Puur & Eerlijk Gerookte Makreel. Diner: Turks Brood, Aardappelsoep, Zonnatura Sesamcrunch. Snacks/Andere: Swiss Swiss Noir Noisette 72% . meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariab79's Gewicht Geschiedenis
|