Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3233 kcal
|
Vet: 53,52g | Eiwit: 129,83g | Kolhy: 542,28g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Melkan Magere Franse Kwark, Kaneel, Zonnatura Tarwe Zemelen, Appel, Jumbo Gerookte Kipfilet, Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood. Lunch: Red Bull The Blue Edition, Freshona Augurkenschijven, Koffie met Melk en Suiker, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Baresa Houmous, Wasa Volkoren Cracker, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Vivera Kaasschnitzel, AH Olijfolie Extra Vierge. Snacks/Andere: Wasa Volkoren Cracker, AH Extra Aardbeien Jam, AH 100% Spelt Gepoft, Holland & Barrett Bloemenhoning, Frisia Marshmallows. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|