Mariab79's Logboek, 11 feb 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2012
60,5 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2012:
1187 kcal Vet: 54,13g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 102,76g.   Ontbijt: The Granola, Biologische Magere Kwark. Lunch: Slagroom, Appeltaart, Soya Macchiato, Gervais Hüttenkäse. Diner: Normandisch Vispannetje, Champagne. meer...
2030 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariab79's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.