Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2012
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 32,82g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 145,17g.
Ontbijt: Pistolet Bruin, Bessen, The Granola, Biologische Magere Kwark. Lunch: Mozzarella Kaas, Osseworst. Diner: Instant Moussepoeder, Sojamelk, Finesse Voor Koken Light (Kookroom), Pangafilet, Frambozen, Custard. Snacks/Andere: Balans Kruiden, Kaaskoekjes, Honingdauw Meloenen, Aardbeien, Pitloze Witte Druiven. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariab79's Gewicht Geschiedenis
|