|
Weer een daling te pakken! Ik voel me fit en blij!
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 34,33g | Kolhy: 96,92g.
Ontbijt: Oatly Havermelk, Vers Geperst Sinaasappelsap, Kaneel, AH Blauwe Bessen, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, AH Kokosdrink, AH Havermoutvlokken, Holland & Barrett Chia Zaad. Lunch: AH Pikante Hummus, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Komkommer, Philadelphia Naturel, Gekookt Ei, Milbona Belegen 30+ Kaas. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurkr's Gewicht Geschiedenis
|