|
Helaas afgelopen weekend 7 ons aangekomen. Ik had te veel gezondigd vrijdag en zaterdag. Nu dus weer ff streng.
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 33,61g | Eiwit: 49,23g | Kolhy: 96,00g.
Ontbijt: Blue Band Blue Band met Roomboter en Zeezout, Jumbo Gegrilde Yorkham, AH Liefde & Passie Rogge. Lunch: AH Liefde & Passie Rogge, Jumbo Jonge Bladsla met Rucola, Trophy Salade Dressing Thousand Island, Jumbo Gegrilde Yorkham. Diner: Gourmetten, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, Knorr Kaassaus, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Andere: Verkade Frou Frou, Van Gilse Bruine Kandij Fijn, Pickwick Earl Grey, Koffie. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren, Douchen/aankleden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BabsBloem's Gewicht Geschiedenis
|