Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2792 kcal
|
Vet: 99,35g | Eiwit: 106,43g | Kolhy: 349,43g.
Ontbijt: Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Wasa Volkoren Cracker, Kruidenthee, AH Cherrytomaten, AH Muesli Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Kokosrasp, Jumbo Amandeldrink Naturel. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Cherrytomaten, Koopmans Volkoren Pannenkoek, Koffie met Melk en Suiker, AH Pitloze Witte Druiven, AH Blauwe Bessen, Oké Smeerkaas 48+, Gekookt Ei. Diner: AH Uien, Freshona Tomatenpuree , AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Olijfolie, Tomaten, De Vegetarische Slager Gerookte Speckjes, Markant Fusilli, Grand'Italia Carbonara Saus. Snacks/Andere: Kruidenthee, Appel, Koffie met Melk en Suiker, Holland & Barrett Bloemenhoning, AH 100% Spelt Gepoft, AH Hazelnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|