Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 102,73g | Kolhy: 279,16g.
Ontbijt: Aldi Hagelslag Melk, Becel Light, Rookvlees, Zwagerman Achterham, Gekookt Ei, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rozijnen (zonder Pit), Appel, Quaker Havermout (40g), AH Magere Franse Kwark, Magere Yoghurt, Zwagerman Achterham. Diner: AH Kogelbiefstuk, Tomaten, Melkan Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kokosolie, Bloemkool. Snacks/Andere: Hazelnoten, Magere Yoghurt, AH Magere Franse Kwark, Bolletje Taaitaai, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Petra Cibo's Gewicht Geschiedenis
|