Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 88,38g | Eiwit: 114,13g | Kolhy: 312,15g.
Ontbijt: AH Hazelnoten, Natrena Stevia, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Lunch: Cappuccino, Rozijnen, Milbona Magere Franse Kwark. Diner: Zonnebloemolie, AH Pompoensoep Verspakket, AH Courgette, Champignons, AH Paprika Mix, AH Kipfiletblokjes, AH Zilvervliesrijst, Conimex Kroepoek Naturel. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Bolletje Kruidnoten, Fin Carré Pure Chocola 74%, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|