|
Eindelijk weer onder die 70! Feest! 🤩
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 118,44g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 82,41g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Magere Franse Kwark, Zespri Kiwi Gold. Lunch: AH Olijfolie Extra Vierge, Gebakken Ei, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui. Diner: Rode Tafelwijn, Groentenspread, Philadelphia Naturel, Golden Seafood Gravad Lachs, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Oopsies. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas, Worteltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurkr's Gewicht Geschiedenis
|