|
Dat is wel nadat we gisteren een heerlijk dagje Amsterdam hebben gedaan. Lekker op terrasjes gezeten en heerlijk uit eren zijn geweest.
Ik ga gewoon weer goed verder!
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 37,42g | Eiwit: 54,11g | Kolhy: 70,95g.
Ontbijt: Zonnatura Rooibos Oplos Thee, Knäckebröd Muesli Crunch, 30+ Oude Kaas, Cracotte Volkoren, Tonijnsalade zonder Mayonaise, Cracotte Volkoren, Kipfilet Bieslook, Leverworst, Cracotte Volkoren. Diner: ijsbergsla, Knoflook Sladressing , parmezaanse kaas, Olijfolie Traditioneel, Pipe Rigate Onbereid, Kipfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|