Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 19,46g | Eiwit: 42,51g | Kolhy: 94,02g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Lidl Magere Franse Kwark, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: A. Vogel Herbamare Bouillon, AH Punt Paprika, Knoflook, AH Sjalotten, AH Rode Uien, Gekookt Ei. Diner: A. Vogel Herbamare Bouillon, Champignons, AH Punt Paprika, AH Sjalotten, Knoflook, Tomatenpuree, AH Courgette, Kerriepoeder, AH Italiaanse Kruiden, Ei, Lidl Broccoli Rijst. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Grand'Italia Grissini Torinesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurkr's Gewicht Geschiedenis
|