Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 12,50g | Eiwit: 33,14g | Kolhy: 91,10g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Grapefruit, Hema Verse Sinaasappelsap. Lunch: Danone Huttenkwark, Marne Dijon Mosterd, A. Vogel Herbamare Bouillon, AH Rode Uien, AH Courgette, Knoflook, Broccoli, Kerriepoeder. Diner: AH Balsamico Azijn , Jumbo Passata Rustica, AH Sambal Oelek , Verstegen Italiaanse Kruidenmix Napoli, AH Prei, Tomatenpuree, AH Champignons, Cherrytomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette Spaghetti, AH Rode Uien. Snacks/Andere: Terrasana Furikake, Komkommer, AH Soepstengel met Sesam, Lidl Magere Franse Kwark, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurkr's Gewicht Geschiedenis
|