Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 12,05g | Eiwit: 39,82g | Kolhy: 105,10g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Vers Geperst Sinaasappelsap, Aardbeien. Lunch: AH Bosui, AH Rode Uien, AH Punt Paprika, AH Courgette, Rode Chilipepers, Geplette Tomaten (uit Blik), Knoflook, Ei. Diner: Marne Dijon Mosterd, Danone Hüttenkäse , Kerriepoeder, A. Vogel Herbamare Bouillon, Broccoli, Knoflook, AH Rode Uien, AH Courgette. Snacks/Andere: Wasa Volkoren Cracker, Cherrytomaten, AH Soepstengel met Sesam. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurkr's Gewicht Geschiedenis
|